Estela Millán

LA VIDA ES HOY, EL MOMENTO ES AHORA

Soy Estela Millán y desde hace más de 20 años dedico mi vida a la práctica de la meditación y a la enseñanza de herramientas para el bienestar emocional. Como fundadora y directora de la ONG Bienestar Emocional para todos, he diseñado y desarrollado programas especializados para promover la salud emocional en colectivos en riesgo de exclusión social, incluyendo personas privadas de libertad, mujeres, refugiados, personas con discapacidad, 3ª edad, personas sin hogar, presos en tercer grado y sus familiares.

Mi objetivo es crear espacios de apoyo y crecimiento personal, proporcionando herramientas accesibles y efectivas para el desarrollo emocional y el fortalecimiento personal de cada individuo, independientemente de sus circunstancias.